Nos articles Bien-être

se faire du bien au quotidien

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Yoga
Emilie Pascail

Le Yoga prénatal

Durant ces 9 mois de moment unique dans la vie d’une femme le Yoga prénatal peut vous accompagner dans tous les changements que vous allez rencontrer …

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améliorer son bien-être
Bien-être
Yogi Digital

10 façons d’améliorer votre bien-être

Il existe de nombreuses façons d’améliorer votre bien-être.
Qu’il s’agisse de modifier votre alimentation, de faire de l’exercice régulièrement, de méditer et de passer plus de temps à l’extérieur, voici 10 façons d’améliorer votre bien-être.

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Ayurveda
Virginie Rosier

Le Ghee ou beurre clarifié

Le ghee « GRHOUTA » ou beurre clarifié
Le ghee désigne en Inde le beurre qui a été liquéfié et clarifié. Substance infiniment précieuse, issue de l’animal le plus sacré (la vache), le ghee symbolise, dans la mythologie hindoue, l’engendrement des êtres sur terre.

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