bien-être,
santé &
coaching

Une vraie énergie positive. Arrivée au cours d Émilie avec mes maux assez classiques : mal de dos, stress, anxiété, mal être... J'ai appris grâce à son enseignement à faire tomber les barrières du stress, à écouter mon corps et à en prendre soin. Elle rayonne et transmet une vraie énergie positive. Grâce à ses cours j ai appris à respirer, méditer et à m'apaiser. Sa douceur et sa bienveillance nous encourage à suivre régulièrement son enseignement du yoga. Je ne ressent qu’un sentiment de mieux être et de sérénité à la fin de ses cours.

Me connaître et me dépasser. Je fais du yoga avec Émilie depuis 4 ans et j’ai la chance d’avoir pu pratiquer avec elle de l'ashtanga yoga, du yin yoga mais aussi du yoga pré et post natal. Tous ces différents aspects m’ont appris à mieux me connaître et me dépasser mais dans le bon sens du terme c’est à dire sans jamais me faire mal.

À l’écoute. Élève depuis quelques années je recommande vivement les cours d’Emilie. Prof à l’écoute et aux multiples compétences, tout le monde peut trouver le cours qui lui conviendra ! Merci pour ton sourire et les bonnes ondes que tu nous transmets.