Cours en ligne avec zoom
Dans cette période compliquée il est bon de continuer à pratiquer une activité même à la maison.
Le yoga vous permettra de retrouver ou de continuer à garder à la maison une certaine sérénité indispensable en ces temps un peu troubles.
Le Yoga sur France Culture
Découvrez la série documentaire de France Culture sur le Yoga. 4 épisodes de 55 minutes dont le premier : « Le yoga à la conquête de l’ouest » ..
Le Yin Yoga : un yoga pour ralentir
Dans un monde où tout va vite et s’accélère autour de nous, le yin yoga est une invitation à PRENDRE LE TEMPS