10 façons d’améliorer votre bien-être

améliorer son bien-être

Il existe de nombreuses façons d’améliorer votre bien-être.
Qu’il s’agisse de modifier votre alimentation, de faire de l’exercice régulièrement, de méditer et de passer plus de temps à l’extérieur, voici 10 façons d’améliorer votre bien-être.

le Podcast Ayurveda par Nath et Lauren : 47

Nathalie Hisseini et Lauren Livieri praticiennes en Ayurveda et ont eu la belle idée de réaliser un podcast dédié à l’Ayurveda depuis plus d’un an et demi. Dans leur dernier épisode elle reçoivent devinez qui … ?!

Lune bleue pour Halloween

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[vc_row][vc_column][vc_column_text] Ce soir d’Halloween profitez d’un phénomène rare la « Lune bleue ». Consultez l’article en ligne sur le site de « geo.fr » en cliquant sur le lien au dessus. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]