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    Hypno Voyage

    Rendez-vous en Thaïlande

    Partez à l'autre bout du monde avec cet hypno voyage en voix et musique à destination de la Thaïlande, fermez les yeux et concentrez vous uniquement sur les sons et la voix du narrateur, l'imagination s'occupe du reste...

    Plus d'infos sur cette séance

  • Toutes nos séances d'hypnoses on été conçues et enregistrées par un thérapeute professionnel

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    Patrick Lecomte
    Coach certifié, Psychopraticien
    Hypnothérapeute et Conférencier.

    "J'ai choisis à travers Zen Planete de rendre l'hypnose accessible au plus grand nombre.
    Toutes les séances présentées ici sont le fruit de centaines d'heures d'entretiens en cabinet et s'appuient sur mon expérience de Coach-Thérapeute"
    Patrick Lecomte
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Zen Planete

Il est temps de se détendre !

Zenplanete.com vous propose plusieurs types de produits : Séances de relaxation, Auto-hypnose, Hypnose guidée, Développemment personnel... sous forme de CD / DVD / Cle USB ou fichiers téléchargeables.

Zen Planete, il est temps de se détendre...

Des dizanes de séances audio conçu par un praticien professionnel de l'hypnose

Ces séances des séances d’hypnose guidées destinées à vous apporter bien-être et confort. Elles vous aideront, suivant les enregistrements sélectionnés à atteindre vos objectifs et vous permettront de travailler confortablement à modifier des comportements ou des croyances limitantes, à dépasser des peurs ou des blocages.
L’hypnose utilisée ici est l’hypnose dite ‘’Ericksonienne’’ du nom de Mr Milton Erickson thérapeute Américain qui a exercé dans la seconde partie du 20e siècle.  
L'hypnose Ericksonienne a pour but d'amener conscient et inconscient à travailler ensemble pour déclencher les changements utiles. C’est un état modifié de conscience, car vous allez rester conscience. C’est un état de conscience proche de celui que l’on connait pendant des séances de yoga, de relaxation ou de méditation.
Nous avons tous déjà été en état modifié de conscience, lorsque nous sommes dans la lune, lorsque nous sommes plongé dans la lecture d’un bon livre, ou encore au cinéma.

Ces séances n’ont pas de buts thérapeutique et sont destinées à vous apporter bien-être et détente le temps nécessaire à l’inconscient pour entrevoir, visualiser et concevoir à l’aide de métaphores des changements possibles, réalisables et confortables.

A la fin des enregistrements, je vous inviterai à revenir, à reprendre contact avec l’ici et maintenant.

Si vous sentez le sommeil vous gagner, si vous vous assoupissez, soyez tout à fait rassuré, vous sortirez très naturellement de ce sommeil hypnotique. Veillez à ne pas écouter ces enregistrements avant d’avoir à conduire un véhicule ou si vous prévoyez de vous livrer à une activité qui demande toute votre concentration dans la demi-heure qui suit.

Pendant les séances d'hypnose vous pouvez bouger, bailler, vous gratter, vous pouvez rouvrir ou refermer les yeux à tout moment, c’est VOTRE séance d'hypnose, aussi, si quoi que ce soit dans son déroulement, un mot ou une phrase ne vous convenait pas, laissez-les de côté, ne prenez que ce qui est bon pour vous.

Installez-vous confortablement, prenez le temps de choisir une position qui vous convienne, Assis dans un bon fauteuil, un canapé moelleux ou sur votre lit. …Veillez à ne pas être dérangé, à éteindre votre portable…

Préparez-vous à vous accorder un moment de détente...